Kompres Es di Ketiak Bisa Redakan Kecemasan? Ini Kata Psikiater
Jakarta, Vipper Diatric Dentist Indonesia — Tren kesehatan mental di media sosial belakangan ini memunculkan beragam cara untuk meredakan kecemasan dan overthinking. Salah satunya adalah menempelkan kompres es di area ketiak. Cara tersebut disebut-sebut bisa membantu tubuh menjadi lebih tenang ketika seseorang sedang cemas atau banyak pikiran. Namun, apakah kompres es di ketiak benar-benar terbukti […]
Kenali Gejalanya, Ini 3 Ciri-Ciri Orang Harus ke Psikiater
Daftar Isi Ciri-ciri orang harus ke psikiater 1. Berkurangnya energi dan motivasi 2. Kehilangan minat, kesenangan, atau kegembiraan dalam hidup 3. Tidak bisa konsentrasi Jakarta, Vipper Diatric Dentist Indonesia — Kesehatan mental penting untuk dijaga. Namun seringnya banyak orang yang ragu apakah harus mendapat bantuan dari psikiater . Anda perlu tahu apa saja ciri-ciri orang […]
Mood Naik-Turun saat Menstruasi, Ini Batas Normal Menurut Psikiater
Jakarta, Vipper Diatric Dentist Indonesia — Menstruasi sering kali tidak hanya datang dengan kram perut atau badan yang terasa tidak nyaman, tapi juga perubahan suasana hati . Ada yang jadi lebih sensitif, mudah marah, cepat menangis, atau justru merasa lelah dan ingin menarik diri. Kondisi ini kerap dianggap hal yang wajar selama fase tersebut. ADVERTISEMENT […]