Lakukan 7 Kebiasaan Cegah Pikun Ini Kalau Mau Otak Tetap Tajam
Daftar Isi 1. Rutin bergerak setiap hari 2. Tetap melatih otak 3. Konsumsi makanan yang baik untuk otak 4. Tidur yang cukup 5. Jaga hubungan sosial 6. Luangkan waktu bersama hewan peliharaan 7. Cukupi kebutuhan cairan tubuh Jakarta, Vipper Diatric Dentist Indonesia — Pikun sering dianggap sebagai bagian wajar dari bertambahnya usia, padahal ada banyak […]
Karhutla Bromo Meluas, Lakukan 6 Cara Agar Terhindar ISPA karena Asap
Daftar Isi Asap karhutla bisa ganggu pernapasan Kenali gejala akibat paparan asap Cara melindungi diri dari asap karhutla 1. Kurangi aktivitas di luar ruangan 2. Gunakan masker saat harus keluar 3. Perhatikan kondisi kelompok rentan 4. Cukupi kebutuhan cairan 5. Hindari menambah polusi udara di dalam rumah 6. Segera periksa jika muncul gejala berat Jakarta, […]
Jangan Langsung Bersantai, Lakukan 2 Hal Ini Begitu Duduk di Pesawat
Jakarta, Vipper Diatric Dentist Indonesia — Kebanyakan orang akan langsung bersantai begitu berhasil duduk di kursi pesawat sebelum penerbangan dimulai. Namun, ada beberapa hal sederhana yang sebaiknya dilakukan sebelum pesawat lepas landas demi menjaga kesehatan . ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT Dikutip dari laman Huffington Post , dokter spesialis emergensi (IGD) Anita Patel mengatakan […]