Ternyata Diet Intermittent Ubah Kerja Otak, Ini Buktinya
Jakarta, Vipper Diatric Dentist Indonesia — Strategi intermittent diet ampuh menurunkan berat badan bagi sebagian orang. Namun dalam riset terbaru, rupanya strategi ini menawarkan lebih dari itu. Ternyata diet intermittent ubah kerja otak . Seperti apa? Intermittent diet atau intermittent energy restriction (IER) ditemukan tidak hanya menurunkan berat badan tapi juga mengubah kinerja otak. Penelitian […]
Diet Audy Item Ini Bisa Diterapkan untuk Lawan Obesitas
Daftar Isi Diet Audy Item 1. Mengurangi karbo 2. Makanan kaya gizi 3. Mengurangi garam 4. Olahraga Jakarta, Vipper Diatric Dentist Indonesia — Tidak ada kata tidak mungkin bagi orang-orang yang sedang berjuang melawan obesitas . Salah satunya musisi Audy Item yang berhasil mengatasinya setelah mengalami kenaikan berat badan hingga 30 kg. Audy bercerita, kenaikan […]
Rahasia Diet Cristiano Ronaldo, Tanpa Gula Tanpa Tepung
Jakarta, Vipper Diatric Dentist Indonesia — Di usia yang sudah memasuki kepala empat, performa Cristiano Ronaldo justru belum menunjukkan tanda melambat. Striker asal Portugal itu masih tampil tajam bersama Al Nassr, dengan torehan puluhan gol musim ini dan ambisi besar menembus 1.000 gol sepanjang karier. Di balik konsistensi tersebut, ada satu hal yang dijaga ketat: […]